2018.06.18
蓮華寺池公園のほとりで、春のそよ風と花々に囲まれながら朝ヨガをしませんか。
日常生活では外に向きがちな意識を、マットの上では自分の内側へ向けていきます。
深い呼吸やポーズをとって自分の心と体の声を感じてみましょう。
朝の心地よい空気に触れ、ほぐれた心と体で1日がスタートできますよ。
ヨガ初心者の方でも安心してご参加いただけます。
※ ヨガを行う場所はジャンボ滑り台の上の芝生広場に変更になりました。
※ 直接「ジャンボ滑り台の上の芝生広場」に集合ください!
案内人
寺島祥子
relaxition kamala/セラピスト&ヨガインストラクター
植田美彩子
ヨガ教室YogaSpaceOrange/ヨガインストラクター
注意事項
雨天時は蓮生寺で開催/持ち物:フェイスタオル、飲み物、ヨガマット(レンタル+200円)
集合場所
集合場所:スターバックスコーヒー藤枝蓮華寺池公園店前の広場 本町1-2
駐車場あり(藤まつり期間は有料)
申し込み・問い合わせ先
藤枝おんぱく公式ウェブサイト または
☎ 090-9908-1760(寺島祥子)
申込締切:1日前まで
☎ 090-9908-1760(寺島祥子)
申込締切:1日前まで